Petite mauvaise nouvelle…

Après une mauvaise chute sur l’épaule droite il a quelques jours, je n’ai pas pu m’entrainer normalement. D’après l’examen médical, il s’agit d'une entorse acromio-claviculaire (disjonction stade 1)

 

Heureusement, tous les mouvements ne sont pas douloureux et je peux déjà refaire du ski roues.

Pour la musculation intensive, il faudra que j’attende encore quelques temps avant de pouvoir recharger les barres. Je devrais donc être en état pour skier la semaine prochaine sur le glacier de Tignes avec le reste du groupe sprint et l’équipe de France – 23.